けうのゴルフ日記

向き不向きがあるとしたら向いてない側

2026年2月19日 TERA-YOU GOLF STUDIO⑫

テラユーゴルフスタジオ、レッスン12回目の記録です。
テーマは「アドレスで骨盤が入れる」。

5番アイアンのスタッツ
5番アイアンのスタッツ

レッスンの内容

基礎の復習

20y。左手、右手、両手。
50y。左手、右手、両手。

1Wの練習

先週の月例杯でチーピンがめっちゃ出た。
コーチの仮説は「アドレスで骨盤が入っていないことが原因ではないか」だった。

少し自分の解釈も加えると、けうはテイクバックでクラブを横に引き、右膝や腹筋が抜けてオーバースイング、という(最悪の)クセがある。
これだとフェースの開閉も大きいし、ヘッドスピードも出ない。いいことなし。

アドレスでしっかり骨盤を入れて、特に右腰にロックをかけるようにすべしということ。

感想

アドレスで骨盤を入れる、けうはこれがめっちゃ苦手なのである...。
その後試行錯誤して感じたのが、あくまで個人的にだが、とにかく胸を張るようにして構えるとよさそうだということ。
結果としていい感じにアドレスがはまる気がする。

改めて思うけど、猫背のプロゴルファーはほとんどいない。(たまーに、やや猫背気味のプロはいるけれど...)
アドレスが決まらなければ、いいスイングはありえない。

今日の一言

ゴルフはアドレスから。