ゴルフ上手くならん、もう辞めようかな...、でも辞める前に一度だけ...
で始めた有名Youtuberのレッスンプログラム。
レッスン初日の記録です。
レッスンの内容
最初の20分はショートスイング
いわゆる8時〜4時のスイング。
シミュレーションで、20y先のターゲットを狙って打つ。
とにかく腹筋を使って、身体の捻転で打つことを徹底的に刷り込む。
どうやらここの意識改革が本プログラムの肝らしい。
次の20分はハーフスイング
9時〜3時のスイング。
シミュレーションで、50y先のターゲットを狙って打つ。
同じく腹筋を使って、徹底して身体で振る。手を使わない。
最後の10分は7Iでフルショット
とりあえず、↑のトレーニングを意識しつつ打ってみましょう、という感じ。
ここではアドレスを直された。
どうもけうはアドレスで骨盤が入っていないらしい。
一応、Before/Afterがこれ。
- Before
- After
感想
まずは受け入れてやってみるしかない、ということで、10歳の子供になったつもりで言われたことを丸呑み。
実際の感触としても、なんとなく正しい方向に進んでいるような気はした。
ただ、それが結果につながるのかはまた別の話。
どんなに洗練されたレッスンプログラムであれ、どんなに優秀なコーチであれ、モノにできるかどうかは自分次第なのだから。
翌日から
このスタジオは、自主練ができるようになっている。
そこで教わったことをなるべく毎日やってみることにした。
たったの3ヶ月だ。
やりきってみよう。
今日の一言
一度アタマを空っぽにして。
